樂活大玩家
瑜珈 1 on 1
瑜珈是近年來的熱門運動，【瑜珈1 ON 1】邀請了在瑜珈界有27年資歷的林祖華老師，在林老師的帶領之下，將以輕鬆快樂的方式，讓你體驗瑜珈世界的美好~達到身心靈的釋放與自在! 節目內容除了專業的瑜珈教學示範之外，林老師還會針對每集學生的不同需求而編排不同的瑜珈動作，此外，還會從醫學的觀點將養生融於瑜珈教學之中，另外，還教您如何善用精油製造不同的氛圍，選擇適合自己的精油將讓您的瑜珈運動更愉悅喔!
i-Style
yo~yo~yo~check it out !! wanna dance ? ! 結合各路舞林高手的 i-Style 降臨囉~ 大夥兒膜拜吧~ 由阿邱老師領軍的全新舞蹈節目 i-Style 將攻佔你的視覺神經! 震撼你的感官系統!